文章摘要:有没有什么吃的可以补肾?增强肾功能的食物疗法有哪些? 现在代生活压力大,很多人都面对着肾亏肾虚等问题,特别是对于男人而言,这个问题就十分关键了。有些患有肾病的人,吃了很多药也没有多大效果。其实,光靠重要调理或者西药治疗,都不能起到十分满意的效...
文章正文:
有没有什么吃的可以补肾?增强肾功能的食物疗法有哪些?现在代生活压力大,很多人都面对着肾亏肾虚等问题,特别是对于男人而言,这个问题就十分关键了。有些患有肾病的人,吃了很多药也没有多大效果。其实,光靠重要调理或者西药治疗,都不能起到十分满意的效果。
下面为你推荐2个男人补肾方子:
1、男人滋补的良药——黑桑葚,睡前泡水喝,累此不疲
中医认为,肝主藏血,肾主生髓,是人身能量贮存的基地,桑葚色黑而紫,性味甘寒,极具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效。古代人都视它为男性壮阳的补品,有“水果伟 哥”之称,是老人强肾补虚的药品代用品,尤其是那些平日就气血不足的男人。
桑葚补肾是有科学依据的,研究发现:桑葚中的锰元素,是天然的“雄性荷尔蒙”,能促进性激素分泌,增强肾脏阳气,有良好的壮阳效果。
食用方法:每晚睡前吃上一小把桑葚干,效果惊人(老婆不在家要慎重哦!单身的更要谨慎,没人救火就糟糕了),如果,肾“虚”比较严重的,白天可以用桑葚干泡水喝,一次5-8粒即可,双管齐下,效果惊人。
功效:
如果男人经常喝桑葚水,能有效的改善肾虚引起的性无能、阳痿、早泄、不 举、头晕、白发脱发、腰酸背痛等症状,尤其适合中老年人服用。同时,对女性肾虚引起的性冷淡也有不错的效果。
近期的《中国日报》报道了现在我国的生育适龄人群中8%到10%面临着不孕不育的境况,其中50%的情况归咎于男性精液质量下降。桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”,很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此,对于在积极备战“下一代”造人工程的男人,不妨在这个季节里多吃些桑葚。
2、补肾强身方
适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。
做法:猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰小块,洗净开水焯过。猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可。
以上就是商丘阳光男科医院为大家准备的增强肾功能的食物疗法,希望可以对肾虚的男性朋友有所帮助。bf
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