晨勃是怎么回事？没了晨勃，正常吗

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对于每个男人来说，早上把他从睡梦中弄醒的，绝不是理想，是晨勃，每当掀开被子，看见“小帐篷”高高耸立，一柱擎天，一不小心蹭到一旁的情侣，尴尬的她轻轻的在你耳边说声“好硬”，多数男人都会心中窃喜，觉得是性能力强的表现。

晨勃对于男人来说，犹如“大姨妈”之于女人，特别敏感，却早已习惯了它的存在，可如果有一天当你醒来时，它却没有准时报到，男人们，会不会开始感到恐慌，开始胡思乱想：我是不是老了，我是不是不行了，我是不是阳痿了?

那时我还年轻，早上还能晨勃

晨勃是男性所特有的一种身体现象，一般是在凌晨4-7点时， “丁丁”在无意识的状态下，不受任何动作、情景、思想的控制，简单的来说就是不以人的意志为转移的自然勃起。

有资料统计，“丁丁”晨勃的次数和时间会随着年龄的增长逐渐减少，一般30岁以内，月晨勃次数为20次以上，30-45岁，月晨勃次数为10次以上，45-60岁后，月晨勃次数减少为2次以上，如果60岁以上还能晨勃，说明身体保养的非常好了。

其实，严格来说，晨勃是夜间勃起的延续，正常的男性会在夜间有3-5次的勃起，但由于睡着后，我们不知道是不是勃起了，直到睡醒后，才碰巧才发现“丁丁”勃起，晨勃由此而来。

秉持着哪里不会点哪里的精神?不禁要问为何“丁丁”还附带自动勃起功能?广州市第一人民医院生殖医学中心主治医师祝亚桥介绍，目前晨勃的机理还没有完全被阐明，但他和睡眠中副交感神经兴奋，阴茎血管的平滑肌不自主的收缩、舒张，从而充血、阴茎勃起有关，也和雄激素在早晨分泌较为旺盛有关。

还有一种观点认为，是早晨强烈的尿意刺激了内脏器官所致，让它“天天向上”。

晨勃是男性“雄风”的风向标?

千万别小看晨勃，晨勃是男性勃起功能良好的一个重要标志，为什么这样说?

原因是晨勃可导致阴茎充血，促进阴茎的正常代谢，从此保持它正常的勃起功能，简单理解就是，夜间勃起就是我们平时的一种日常锻炼，把性生活当做一场比赛，想要获得好成绩，一定要有日常的训练累积，这个时候就别相信“临阵磨枪、不快也光”的屁话了。

祝亚桥介绍，临床上医生判断阳痿的男性病情是否严重，晨勃也是一个重要的参考指标，如果有正常的晨勃或夜勃，这个人即使阳痿，病情也常常会比较轻。

如果某天晨勃离你而去，你该怎么办?

当清晨的第一缕阳光，透过你的指隙，划过你的脸颊，映在那一个神秘的丛林时，却发现没有灯塔，先不需要太紧张，因为晨勃并不会每天都出现，偶尔几天没来“打招呼”也是正常现象。

因为晨勃非常的“小心”，任何一点风吹草动都能让它“萎靡不振”，例如睡眠不足、疲劳、过度的抽烟、喝酒，饮食不规律，处在焦虑、抑郁的心态时。千万别一没晨勃就认为是勃起功能障碍，医生表示，一般在改变不良的生活作息后，很快就能“蓬勃”发展。

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