如何防止早泄的发生

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早泄对男性的身心是个双重的打击，且发病率逐渐的提升，因此提高警惕采取措施积极预防，防止早泄的发生是很有必要的。

如何防止早泄的发生?

1、积极锻炼身体，提高身体素质，增强抵抗力，注意劳逸结合，避免过劳。

2、注意情绪的调节，消除多种顾虑，避免在性生活时出现过度焦虑、自卑、烦躁等情绪。》》》判断早泄的标准是什么

3、避免过频的性行为，也是有效的防止早泄的方法。

4、男性出现早泄，女方应给与一定的谅解，避免出现埋怨或嘲讽的情况，以免加重男方病情。

【温馨提示】面对疾病，不必惊慌、烦恼，只要选择正规医院，根据患者自身情况和疾病的特点，把防御保健与临床治疗相结合，同时保持乐观情绪，树立战胜疾病信心，定期体检，在日常生活中学会公道、科学地自我调护，就可以达到很好的治疗与预防的目的。

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