男性如何告别早泄

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早泄不仅影响男性的身心健康，同时还影响性生活的和谐及夫妻间的感情，危害性是多方面的，需提高警惕，采取措施积极有效的预防，以告别早泄的困扰。

男性如何告别早泄?

1、正确认识早泄：夫妻双方应正确面对早泄，当早泄出现时，不必过分担心，不要给男性添加压力，女方应多安慰谅解，不要一味的埋怨责怪。

2、避免过度手淫：过度手淫或性生活过频，是早泄的常见发病因素，应多加注意，避免这些情况的发生。》》》早泄的判断标准是什么

3、注意生活习惯：注意饮食，保持饮食清淡，戒烟少酒，多做运动，增强体质。

得了早泄怎么办?早泄怎么治疗好?

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